Vụ tai nạn kinh hoàng xảy ra với VĐV thể hình Bishnu trong phòng tập đã khiến cộng đồng mạng không khỏi rùng mình. Thanh tạ nặng tới 165kg bất ngờ rơi xuống, chèn chặt vào cổ anh. Dù vợ anh nhanh chóng chạy đến hỗ trợ, nhưng sức nặng của tạ khiến cô không thể giải cứu chồng. May mắn thay, Bishnu đã thoát nạn trong gang tấc. Câu chuyện đang là tâm điểm bàn tán trên MXH. 2q sẽ cùng bạn tìm hiểu chi tiết sự việc.
Khoảnh Khắc Nguy Hiểm Khi Thanh Tạ Nặng 165kg Đè Cổ
VĐV thể hình Bishnu, một lực sĩ đến từ Ấn Độ, thường xuyên đăng tải video luyện tập trên mạng xã hội. Tuy nhiên, lần này, đoạn clip anh chia sẻ không phải về một buổi tập thành công mà là khoảnh khắc suýt cướp đi mạng sống của anh.
Trong buổi tập gần đây, Bishnu quyết định thử sức với mức tạ 165kg. Sau khi nâng tạ ra khỏi giá, anh bất ngờ mất kiểm soát, khiến thanh tạ đè mạnh lên cổ. Vợ anh, người đang tập gần đó, lập tức lao tới hỗ trợ. Tuy nhiên, nỗ lực của cô trở nên vô ích khi thanh tạ quá nặng.
Những giây phút căng thẳng tiếp tục kéo dài khi Bishnu cố gắng vùng vẫy. Cuối cùng, nhờ một chút may mắn, thanh tạ nghiêng sang một bên, tạo khoảng trống giúp anh có thể ngã xuống và thoát khỏi tình huống nguy hiểm.
Bài Học Đắt Giá Cho Người Tập Gym
Sau khi thoát nạn, VĐV thể hình Bishnu chia sẻ rằng anh đã có lúc mất ý thức khi bị tạ đè. Anh thừa nhận nếu tình trạng này kéo dài thêm vài giây, hậu quả có thể đã nghiêm trọng hơn rất nhiều.
Vụ việc nhanh chóng thu hút sự quan tâm của cộng đồng mạng, đặc biệt là những người yêu thích tập gym. Đây là lời cảnh báo mạnh mẽ về việc phải cẩn trọng khi nâng tạ. Theo Mayo Clinic, người tập luyện nên tuân thủ các nguyên tắc an toàn, bao gồm:
- Nâng mức tạ phù hợp với sức của bản thân.
- Luôn có người hỗ trợ khi tập với trọng lượng lớn.
- Đảm bảo thực hiện đúng kỹ thuật để tránh chấn thương.
- Không nín thở khi nâng tạ, cần điều hòa nhịp thở hợp lý.
Trong trường hợp của Bishnu, việc tập luyện một mình với mức tạ quá nặng mà không có người hỗ trợ chuyên nghiệp đã khiến anh rơi vào tình huống nguy hiểm. Đây là lời nhắc nhở sâu sắc dành cho tất cả những ai đam mê thể hình.
Kết Luận
Sự cố mà VĐV thể hình Bishnu gặp phải là một bài học quan trọng về an toàn trong tập luyện. Việc nâng tạ quá sức mà không có người hỗ trợ chuyên nghiệp có thể dẫn đến những tai nạn nguy hiểm. Câu chuyện của anh đã trở thành lời cảnh báo mạnh mẽ cho những ai đam mê thể hình. 2q khuyến nghị rằng mỗi người tập luyện nên tuân thủ các nguyên tắc an toàn để tránh những tình huống đáng tiếc.